
- Dit evenement is voorbij.
Basis: Mindfulness Based Stress Reductie
26 september 2022-19:00 - 21:30
One event on 3 oktober 2022 at 19:00
One event on 10 oktober 2022 at 19:00
One event on 17 oktober 2022 at 19:00
One event on 24 oktober 2022 at 19:00
One event on 31 oktober 2022 at 19:00
One event on 7 november 2022 at 19:00
One event on 21 november 2022 at 19:00
De ‘klassieke’ 8-weekse MBSR volgens Jon Kabat-Zinn. Inmiddels zo’n 40 jaar succesvol. Inzicht krijgen in je stressreacties en oefenen met een grondtoon van rust.