Basis: Mindfulness Based Stress Reductie
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamDe basistraining Mindfulness Based Stress Reductie volgens het inmiddels klassieke protocol bestaat uit: - kennismakingsgesprek - acht groepsbijeenkomsten van 2,5 uur - oefendag in stilte van 6 uur, - 4 opnames van begeleide oefeningen - trainingsmap - eenvoudige lunch op de stiltedag - evaluatiegesprek Vanaf 11 mei op woensdagmiddag van 14.00 – 16.30 uur. Oefendag […]
Mindfulness oefendag in stilte
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamEen mini-retraite van één dag, jezelf voeden met je eigen vriendelijke aandacht door het doen van mindfulness oefeningen. Meer informatie over deze stiltedag
Basis: Mindfulness Based Stress Reductie
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamDe basistraining Mindfulness Based Stress Reductie volgens het inmiddels klassieke protocol bestaat uit: - kennismakingsgesprek - acht groepsbijeenkomsten van 2,5 uur - oefendag in stilte van 6 uur, - 4 opnames van begeleide oefeningen - trainingsmap - eenvoudige lunch op de stiltedag - evaluatiegesprek Vanaf 11 mei op woensdagmiddag van 14.00 – 16.30 uur. Oefendag […]
Basis: Mindfulness Based Stress Reductie
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamDe basistraining Mindfulness Based Stress Reductie volgens het inmiddels klassieke protocol bestaat uit: - kennismakingsgesprek - acht groepsbijeenkomsten van 2,5 uur - oefendag in stilte van 6 uur, - 4 opnames van begeleide oefeningen - trainingsmap - eenvoudige lunch op de stiltedag - evaluatiegesprek Vanaf 11 mei op woensdagmiddag van 14.00 – 16.30 uur. Oefendag […]
Cursus Leven in vriendelijkheid
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamMindfulness kan niet zonder kindfulness! Een mindfulness/MBSR vervolgtraining om de kwaliteiten van open, nieuwsgierige aandacht te verdiepen en verder te ontwikkelen. Meer informatie over de cursus
Cursus Leven in vriendelijkheid
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamMindfulness kan niet zonder kindfulness! Een mindfulness/MBSR vervolgtraining om de kwaliteiten van open, nieuwsgierige aandacht te verdiepen en verder te ontwikkelen. Meer informatie over de cursus
Cursus Leven in vriendelijkheid
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamMindfulness kan niet zonder kindfulness! Een mindfulness/MBSR vervolgtraining om de kwaliteiten van open, nieuwsgierige aandacht te verdiepen en verder te ontwikkelen. Meer informatie over de cursus
Cursus Leven in vriendelijkheid
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamMindfulness kan niet zonder kindfulness! Een mindfulness/MBSR vervolgtraining om de kwaliteiten van open, nieuwsgierige aandacht te verdiepen en verder te ontwikkelen. Meer informatie over de cursus
Dag van de Vriendelijkheid
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamEen initiatief van de 'World Kindness Movement' om wereldwijd aandacht te besteden aan vriendelijkheid. Vriendelijkheid als eenvoudig en krachtig hulpmiddel voor een betere wereld. René doet hier graag aan mee.
Cursus Leven in vriendelijkheid
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamMindfulness kan niet zonder kindfulness! Een mindfulness/MBSR vervolgtraining om de kwaliteiten van open, nieuwsgierige aandacht te verdiepen en verder te ontwikkelen. Meer informatie over de cursus
Cursus Leven in vriendelijkheid
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamMindfulness kan niet zonder kindfulness! Een mindfulness/MBSR vervolgtraining om de kwaliteiten van open, nieuwsgierige aandacht te verdiepen en verder te ontwikkelen. Meer informatie over de cursus
Cursus Leven in vriendelijkheid
De Zamenhof Zamenhofstraat 108-unit 7, AmsterdamMindfulness kan niet zonder kindfulness! Een mindfulness/MBSR vervolgtraining om de kwaliteiten van open, nieuwsgierige aandacht te verdiepen en verder te ontwikkelen. Meer informatie over de cursus