Meditatiegroep

140,00

Een meditatiegroep voor de regelmatige oefening, om de week op woensdagavond, ter verdieping van de eigen oefening.

Categorie:

Beschrijving

Samen oefenen ter verdieping van de eigen meditatie oefening, ter inspiratie en als kennismaking met verschillende meditatievormen. Na een korte introductie volgen lichte yoga-oefeningen, begeleide meditaties, klank- en ademoefeningen.

Iedere bijeenkomst wordt afgesloten met 20 minuten zitmeditatie (zazen) en uitwisseling van ervaringen. Er heeft zich in de loop der jaren een vaste kern gevormd waardoor deze avonden een rustige en stevige basis hebben waarin nieuwe mensen zich welkom voelen. Omdat wij geloven in het effect van regelmatige meditatie beoefening meld je je aan per serie. Incidenteel, ter kennismaking, een meditatie avond meedoen is mogelijk in overleg.

Deze groep is zowel voor gevorderden als voor beginners, en zeer geschikt als vervolg op een mindfulnesstraining. De groep is om de week op woensdagavond van 20.00 – 22.00 uur.
online en in de zaal

Bijdrage
€ 140,- (incl. 21 % BTW) voor 8 woensdagavonden.

Tijd:
20.00 – 22.00 uur

Thema:
Zelfheling met meditatie

Data:
Woensdagavond 9 en 23 september,
7 en 21 oktober,
4 en 18 november,
2 en 16 december

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Meditatiegroep” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.